Płuca palacza to powierzchnia czarna jak smoła, a skutki długotrwałego palenia są dla nich opłakane. Nałóg zwiększa nie tylko ryzyko zachorowania na raka płuc, ale również inne choroby cywilizacyjne. Oczyszczanie płuc po rzuceniu palenia trwa długo, ale gra jest warta świeczki! 5 wskazówek jak pomóc organizmowi po rzuceniu palenia. Dowiedz się jak możesz czuć się po zaprzestaniu palenia oraz jak długo taki stan może się utrzymywać. Skorzystaj z poniższych porad, które mogą pomóc Tobie poradzić z dyskomfortem pojawiającym się po przerwaniu długoletniego palenia papierosów. nadmierne odkładanie się kamienia nazębnego. rozpulchnienie dziąseł, ich zaczerwienienie oraz obrzęk. krwawienie podczas mycia zębów szczoteczką, a potem podczas gryzienia pokarmów nawet niezbyt twardych. nadwrażliwość szyjek zębowych na ciepło i zimno. suchość, niesmak i brzydki zapach z ust. Ewa Zawidzka Dietetyk , Wrocław. 53 poziom zaufania. Witam serdecznie, Palenie papierosów faktycznie powoduje czasami gorszy apetyt i w wyniku tego spadek masy ciała. Stąd wynika przybieranie na wadze przy rzucaniu palenia. Nie musi tak jednak być. W trakcie rzucania palenia radzę skoncentrować się na dobrze zbilansowanej diecie, z Gość tu masz z broszurki :) * W ciągu 20 min. - tętno obniży się oraz ciśnienie krwi powróci do normy. * W ciągu 8 godz. - ilość tlenu we krwi wzrośnie, a ilość tlenku węgla W tym artykule przyjrzymy się skutkom i efektom rzucenia palenia, aby pomóc Ci podjąć decyzję o rzuceniu palenia i uzyskać zdrowszy, szczęśliwszy styl życia. Skutki palenia dla zdrowia. Rzucenie palenia ma wiele pozytywnych efektów dla zdrowia. Oto kilka najważniejszych: Zmniejszenie ryzyka chorób serca i układu krwionośnego. fSQK. Zamiast koncentrować się na skutkach palenia, trzeba by więcej mówić o skutkach rzucania – przekonują specjaliści. A skutki te da się odczuć już nawet 20 minut po rozstaniu z nałogiem. „Kiedy rzucasz palenie, Twoje ciało natychmiast podejmuje proces regeneracji” – przekonują działacze organizacji o wymownej nazwie American Cancer Society. To amerykańskie centrum badań, którego głównym celem jest poszerzanie świadomości i wiedzy na temat powszechności raka. Bo ten – jak tłumaczą na swojej stronie internetowej – to nie jedna, ale sto rozmaitych odmian choroby, zbierającej rokrocznie śmiercionośne żniwo na całym świecie. Rozstanie z nałogiem nie jest zadaniem prostym, a groźne etykiety na paczkach papierosów niekoniecznie do nich zniechęcają. Specjaliści z American Center Society podsuwają inne rozwiązanie – zamiast koncentrować się na (skądinąd powszechnie znanych) skutkach palenia, skupiają się na konsekwencjach rozstania z używką. Palacze (i niepalacze) najczęściej nie zdają sobie sprawy, jak szybko ich organizm potrafi się zregenerować. Rzucam palenie: skutki odstawienia papierosów są natychmiastowe – po 20 minutach niepalenia: puls zaczyna wracać do normy.– po 2 godzinach: tętno i ciśnienie krwi uspokajają się i znajdują na zgodnym z normą poziomie. Nikotyna zaczyna opuszczać nasz organizm (po upływie dwóch dób uwolni się całkowicie). Poprawia się ogólne krążenie krwi.– od 2 do 12 godzin po rozstaniu z używką pojawiają się pierwsze symptomy odstawienia. Nawet trzy dni później możemy odczuwać bóle głowy i nudności – ale warto się przemęczyć, bo w tym czasie usuwa się z organizmu tlenek węgla.– po 8 godzinach: poziom tlenu we krwi wraca do normalnego poziomu.– po upływie 3 dni oskrzela się rozluźniają, zaczynamy swobodniej oddychać.– po upływie 1–2 tygodni praca płuc się normalizuje, wraca właściwa cyrkulacja powietrza.– po upływie 9 tygodni płuca pracują już normalnie, zmniejsza się ryzyko infekcji.– po upływie 1 roku o połowę – w porównaniu z palaczami – zmniejsza się ryzyko wystąpienia chorób serca.– po upływie 5 lat – mniejsze ryzyko wystąpienia chorób górnych dróg oddechowych, raka szyjki macicy i pęcherza– po upływie 10 lat – o połowę zmniejsza się również ryzyko raka płuc.– po upływie 15 lat ryzyko wystąpienia chorób serca dotyczy byłych palaczy już w takim samym stopniu co niepalaczy. Jest zatem szansa – przekonują badacze – że jeśli rzuci się palenie ok. trzydziestego roku życia, to wkrótce organizm zupełnie zapomni, że kiedykolwiek dostarczano mu nikotynę. Jak zachowuje się organizm po rzuceniu palenia? Nasze narządy zmieniają się niemal natychmiast. – Mózg. Palenie postrzegane jako czynność relaksacyjna sprzyja naturalnie uwalnianiu opioidów (w tym endorfiny). Po rozstaniu z papierosami z pewnością odczujemy niedostatek tych substancji. Trzeba dużo silnej woli, żeby zwalczyć początkowe rozdrażnienie i potrzebę sięgnięcia po papierosa. Po kilku dniach, gdy nikotyna uwolni się z organizmu, mózg przestanie się dopraszać wrażeń związanych z paleniem, skład chemiczny i poziom opioidów wrócą do normy. – Płuca. Regenerują się zaskakująco szybko. I kaszel nie powinien nas dziwić, bo to oznaka, że płuca w sposób naturalny się oczyszczają (naszym naturalnym sprzymierzeńcem są rzęski płucne, które zaczynają wreszcie normalnie pracować). Proces naprawczy może potrwać kilka miesięcy. – Serce. Wraca rytm, normalnieją tętno i ciśnienie krwi, praca serca poprawia się szybko, eliminując ryzyko wystąpienia chorób serca w przyszłości. Rzucenie palenia okazuje się skuteczniejsze w walce z chorobami niż doraźnie przyjmowane leki, np. aspiryna. – Skóra. Tlenek węgla, substancje smoliste, formaldehyd, rtęć, amoniak, ołów, kadm... Działanie tych toksyn łatwo dostrzec na (marszczącej się szybciej niż u niepalaczy) skórze. Tamując naturalny obieg krwi, rozbijają strukturę skóry, kolagen i elastyny. Trudno te zmiany cofnąć – ale po odstawieniu papierosów skóra ponownie jest ukrwiona i właściwie nawilżona. Uważa się, że rozstanie z nałogiem poprawia też sen (dym tytoniowy zaburza naturalny rytm dobowy!). Są więc szanse, że po jakimś czasie znikną sińce pod oczami. – Zęby. Palacza rozpoznać łatwo – po kolorze uzębienia i specyficznym zapachu wydobywającym się z jego ust (jeśli ująć rzecz eufemistycznie). Dym papierosowy w jamie ustnej to zaproszenie dla bakterii. W konsekwencji: większe ryzyko próchnicy. Po odstawieniu papierosów jamie ustnej trzeba pomóc dodatkowo: poprzez intensywną higienę. Warto też wypijać dużo wody. Czytaj także: – Palimy coraz mniej. Papierosy wychodzą z mody?– 15 nawyków żywieniowych, które wydłużają życie Praktycznie każdy z nas myśli o zdrowiu zębów, ale mało kto o dziąsłach, które są przecież fundamentem pięknego, zdrowego uśmiechu. A co zrobić kiedy podczas szczotkowania pojawiają się ślady krwi? Czy rezygnować ze szczotkowania? Gdy dziąsła krwawią nie wolno rezygnować ze szczotkowania zębów. Przyczyną krwawienia może być jednak niewłaściwe (zbyt mocne) szczotkowanie. Pamiętajmy więc, że aby usunąć osad i nieczystości nie potrzebujemy dużej siły, wystarczy odpowiedni czas mycia oraz właściwa technika szczotkowania („wymiatanie”). Co wobec tego zmieniamy? Z pewnością wymieniamy szczoteczkę. Gdy dziąsła krwawią należy czasowo zastąpić używaną do tej pory średnio twardą szczoteczkę jej miękką wersją (najlepiej z małą główką, gdyż taką łatwiej jest dotrzeć do trudno dostępnych powierzchni). Zwracajmy też uwagę na oczyszczanie przestrzeni międzyzębowych za pomocą czyścików międzyzębowych, nici lub irygatorów dentystycznych. Zasada działania tych ostatnich opiera się na mikrostrzałach wody połączonej z powietrzem. Mogą być one również używane z roztworem wybranego płynu do higieny jamy ustnej. Kupujemy specjalną pastę. Na co zwrócić uwagę? Osoby z krwawiącymi dziąsłami powinny wybierać pasty specjalistyczne, które zawierają składniki o szczególnych właściwościach: mleczan glinu, kora dębu – chronią przed krwawieniem dziąseł, działają ściągająco chlorheksydyna, bisabolol - działają bakteriostatycznie alantoina, ekstrakt z siemienia lnianego - działają regenerująco Dość często spotyka się kompozycje takich ziół jak kora dębu, kwiat goździka, kwiat rumianku, liść mięty, liść szałwii, korzeń pięciornika oraz olejek miętowy. Działanie pasty warto uzupełnić płynem do płukania ust z tej samej serii. Warto zwrócić jednak uwagę, żeby nie zawierał on alkoholu. Polecane dla Ciebie pasta, próchnica, krwawienie, nadwrażliwość, bez parabenów zł płyn, kamień, krwawienie, stan zapalny, parodontoza, próchnica, bez parabenów zł pasta, nadwrażliwość, nieświeży oddech, próchnica, kamień, bez parabenów zł pasta, nieświeży oddech, próchnica, nadwrażliwość, bez parabenów zł Jak wspierać kondycję dziąseł, czyli koenzym Q10 Znane są kosmetyczne właściwości koenzymu Q10, powszechnie używanego jako składników przeciwzmarszczkowych kremów. Nie każdy jednak wie, że koenzym znalazł również zastosowanie w stomatologii pod postacią pastylek do ssania uwalniających ten składnik w jamie ustnej). Badania wykazały, że przyjmowanie koenzymu Q10 wpływa korzystnie na stan dziąseł, stymulując procesy naprawcze oraz regenerację tkanki przyzębia. Przyczyny krwawiących dziąseł Najbardziej oczywistym powodem krwawienia są po prostu mechaniczne uszkodzenie dziąsła np. przez zbyt twardą szczoteczkę do zębów. Inne możliwe przyczyny to niedobory witamin (zwłaszcza K), problemy z krzepliwością krwi, cukrzyca, niektóre choroby wątroby czy niewłaściwe stosowanie leków przeciwzakrzepowych. Przyczyną krwawienia dziąseł mogą być również stany zapalne lub paradontoza (prowadzi do odsłaniania szyjek zębów, ich chwiejności, a w końcowym stadium powoduje wypadanie zębów), ale także bruksizm (czyli mimowolne, bezwiedne zgrzytanie zębami). Grupy ryzyka Na krwawienie dziąseł narażone są kobiety w ciąży. W tym szczególnym okresie kobieta doświadcza bowiem szeregu zmian hormonalnych, które nie pozostają bez wpływu na wrażliwość zębów i narażenie dziąseł na infekcje. Symptomy pojawiają się u kobiet najczęściej na początku drugiego lub trzeciego miesiąca ciąży i stopniowo mogą się nasilać. Narażeni są również palacze. Warto jednocześnie zaznaczyć, że w przypadku tej grupy choroby dziąseł wykrywa się później, gdyż nikotyna oraz inne substancje chemiczne zawarte w tytoniu mogą upośledzać przepływ krwi i w ten sposób maskować alarmujące symptomy. W grupie ryzyka są także diabetycy, zwłaszcza wtedy, gdy kontrola poziomu cukru we krwi jest nieefektywna (np. z powodu nieprzestrzegania zaleceń lekarskich). Pomoc specjalisty - periodontologa Działem stomatologii zajmującym się leczeniem dziąseł i innych tkanek otaczających zęby jest periodontologia. Plan leczenia jest zawsze indywidualny i dopasowany do każdego pacjenta, zaprojektowany na podstawie wywiadu oraz badań. Stosowane rozwiązania to skaling (zabieg polega na usunięciu złogów nazębnych przy pomocy energii drgań ultradźwiękowych skalera), piaskowanie (to skierowanie na całą powierzchnię zębów, specjalnie preparowanego piasku, pod wysokim ciśnieniem), kiretaż otwarty lub zamknięty, a niekiedy szynowanie zębów. Krwawienie dziąseł nie jest powodem do rezygnacji z codziennego szczotkowania zębów. W trosce o dziąsła i higienę jamy ustnej warto wymienić dotychczas używaną szczoteczkę na jej miękką alternatywę z małą główką, która pozwoli dotrzeć do trudno dostępnych miejsc. Osoby z problemem krwawiących dziąseł powinny stosować pasty specjalistyczne. Do najczęstszych przyczyn krwawienia dziąseł należą: - mechaniczne uszkodzenie dziąsła, - niedobory witamin (zwłaszcza K), - problemy z krzepliwością krwi, - cukrzyca, - niektóre choroby wątroby, - niewłaściwe stosowanie leków przeciwzakrzepowych. Przyczyną krwawienia dziąseł mogą być również stany zapalne lub paradontoza, a także bruksizm. Na krwawienie dziąseł szczególnie narażone są kobiety w ciąży, palacze oraz diabetycy. Lekarzem specjalizującym się w leczeniu dziąseł i innych tkanek otaczających zęby jest peridontolog. Twoje sugestie Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym. Zgłoś uwagi Polecane artykuły Ból trzustki – objawy i przyczyny, jak boli trzustka? Trzustka jest narządem gruczołowym położonym w górnej części jamy brzusznej. Pełni ona w organizmie bardzo ważną funkcję – odpowiedzialna jest za produkcję soku trzustkowego, który ma w swym składzie enzymy regulujące procesy trawienne, jak również wytwarza ona insulinę i glukagon, czyli hormony wpływające na utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy. Najczęstszą dolegliwością, którą odczuwamy przy zaburzonej pracy i chorobach trzustki, jest ból. Jakie zatem przyczyny mogą powodować ból trzustki? Pierwsza pomoc przy zawale Zawał mięśnia sercowego to martwica mięśnia sercowego spowodowana jego niedokrwieniem na skutek zamknięcia światła tętnicy wieńcowej doprowadzającej krew do serca. Do zawału mięśnia sercowego dochodzi najczęściej na skutek zamknięcia światła tętnicy wieńcowej przez blaszkę miażdżycową. Do zawału zdecydowanie częściej dochodzi u mężczyzn niż u kobiet, zwykle dotyka on osoby po 40 roku życia. Jak powstaje nowotwór? Nowotwory to jedna z najgroźniejszych znanych chorób, która jest niestety bardzo powszechna i współcześnie znajduje się w ścisłej czołówce przyczyn śmierci. Warto zadać sobie pytanie: w jaki sposób rozpoczyna się proces powstawania nowotworu i jakie czynniki na niego wpływają? Jakie objawy mogą sugerować obecność guza mózgu? Pierwotne nowotwory ośrodkowego układu nerwowego są u dorosłych przyczyną około 3% wszystkich zgonów na nowotwory złośliwe. Większość nowotworów ośrodkowego układu nerwowego jest umiejscowiona wewnątrzczaszkowo, a jedynie co dziesiąty nowotwór rozwija się w kanale kręgowym. Warto wiedzieć, jakie objawy wskazują na rozwijający się nowotwór. Zapomniane choroby zakaźne Obecnie na świecie zaczynają znowu pojawiać się choroby, o których świat już zaczynał zapominać. Ma to związek zarówno z tym, że bardzo dużo ludzi nie chce szczepić swoich dzieci, jak również z tym, że coraz więcej ludzi zwiedza odległe zakątki świata, nie stosując właściwej profilaktyki przed podróżami. O jakich chorobach mowa? Wysypka na brzuchu u dorosłego lub dziecka Każdy z nas nie jeden raz borykał się z problemem zmian skórnych, które lokalizowały się w różnych miejscach ciała. Czasami zmiany te były swędzące, czasami nie odczuwaliśmy natomiast żadnych związanych z nimi dolegliwości. Zdarzało się, że wykwity na skórze były płaskie, innym razem wyraźnie można było je wyczuć i miały one formę grudek lub krostek. Jedną z częstszych lokalizacji wysypki jest brzuch, co dotyczy zarówno ludzi dorosłych, jak i dzieci. Czerniak – objawy, diagnoza, profilaktyka. Najnowsze terapie w leczeniu czerniaka skóry Czerniak występuje rzadziej niż inne rodzaje nowotworów skóry, np. rak podstawnokomórkowy, ale jest bardziej podatny na wzrost i rozprzestrzenianie się. Jeśli uda się go wykryć we wczesnym stadium, rokowania dla pacjenta są bardzo pomyślne. Niestety problemem jest to, że pacjenci z podejrzanymi zmianami zbyt późno zgłaszają się do specjalisty. Jak rozpoznać czerniaka? Jakie są czynniki ryzyka? Paranoja indukowana (Folie a deux) – na czym polega zaburzenie psychiczne znane z filmu „Joker 2”? Wszystko wskazuje na to, że fabuła powstającego filmu „Joker 2" zbudowana zostanie wokół zaburzenia zwanego paranoją indukowaną (folie a deux). Znajomość objawów i charakterystyki tej przypadłości pozwala przewidzieć, o czym będzie opowiadała kontynuacja kinowego przeboju z 2019 roku. Jeśli Twoje dziąsła krwawią podczas mycia zębów, koniecznie przeczytaj ten artykuł i poznaj 14 możliwych przyczyn tego i cała jama ustna to miejsce, w którym w dużych ilościach gromadzą się bakterie. Jeśli więc Twoje dziąsła krwawią podczas szczotkowania i mycia zębów, koniecznie poznaj możliwe przyczyny tego problemu i podejmij pewne kroki, aby uniknąć dalszych wszystkim jednak nie ignoruj krwawienia, gdyż może on świadczyć o bardzo różnych dolegliwościach. Koniecznie czytaj dalej i poznaj aż 14 zdarzyło Ci się zauważyć krew podczas mycia zębów? Jest to stosunkowo powszechna przypadłość, a jej przyczyny są bardzo zróżnicowane. Czasami wynika to z nieprawidłowej higieny czy zaniedbywania pewnych nawyków. Jeśli zdarza Ci się krwawienie z dziąseł zacznij więc od takich działań jak: częste wymienianie szczoteczki do zębów używanie płynu do płukania jamy ustnej wizyt u dentysty co najmniej dwa razy do roku Krwawienie z dziąseł to dosyć częsty problem, który może być sygnałem ostrzegawczym, mówiącym nam o innych dolegliwościach i kłopotach zdrowotnych. Nie ignoruj więc tego objawu, tylko postaraj się zdiagnozować stanowczym i szybkim działaniom uda Ci się zadbać nie tylko o dziąsła, ale i zdrowie całej jamy ustnej oraz innych części Twojego organizmu. Poniżej podsuniemy Ci aż 14 możliwych źródeł tego Zapalenie dziąsełJedną z najpowszechniejszych przyczyn krwawienia z dziąseł jest ich rozwinięty stan zapalny. Zapalenie dziąseł ma najczęściej związek z rozwojem płytki nazębnej. Aby walczyć z tą dolegliwością warto więc zacząć od wizyty u dentysty i przywiązywania większej wagi do higieny jamy Niedobór witaminy KNiedobór niektórych substancji, a przede wszystkim witaminy K, może wywoływać osłabienie i stany zapalne dziąseł, a w konsekwencji – krwawienie podczas szczotkowania. Witamina K jest bowiem odpowiedzialna za procesy krzepnięcia krwi. Sięgnij po produkty bogate w tę substancję lub zapytaj lekarza o najlepsze suplementy Palenie papierosówPalenie papierosów, zwłaszcza nałogowe, to okropny nawyk, który w pierwszej kolejności szkodzi właśnie Twojej jamie ustnej – cierpią na tym zarówno zęby, jak i dziąsła. Jeśli palisz, ryzyko krwawienia z dziąseł wzrasta, zwłaszcza, gdy dodatkowo podrażnisz je podczas szczotkowania czy dziąsła to jednak dopiero czubek góry lodowej – zastanów się czy warto tak Twój wiek a zdrowe dziąsłaProblem krwawiących dziąseł to przypadłość typowa dla osób w późniejszym wieku. Im jesteś starsza, tym większe ryzyko wystąpienia tego problemu, co do pewnego stopnia jest zrozumiałe i CukrzycaKrew pojawiająca się przy myciu zębów to także dość typowy objaw towarzyszący cukrzycy. Najczęściej do krwawienia dochodzi, gdy dziąsła zostają podrażnione – na przykład, gdy stosujemy zbyt twardą szczoteczkę do zębów lub myjemy je zbyt tego uniknąć wybieraj szczoteczki o miękkim włosiu i staraj się nie szczotkować zębów zbyt agresywnie. W przypadku jakichkolwiek problemów czy wątpliwości, zapytaj swojego dentystę o Złe nawyki żywienioweNiedobór niezbędnych substancji odżywczych i witamin, takich jak witamina A, witamina B czy C, również może prowadzić do krwawienia z dziąseł i ich znacznego osłabienia. Aby tego uniknąć zadbaj o zróżnicowaną i zbilansowaną dietę, bogatą w owoce i nawyki żywieniowe to klucz do dobrego samopoczucia, a także do tego, by zadbać o swoją jamę ustną i Zażywanie niektórych lekówZdarza się również, że zażywanie niektórych leków może osłabiać dziąsła i wywoływać krwawienie oraz podrażnienie. Dzieje się tak dlatego, że pewne substancje obniżają produkcję śliny, przez co bakterie obecne w jamie ustnej zyskują lepsze warunki do rozmnażania zauważysz krwawienie z dziąseł i powiążesz to z faktem zażywania leków, koniecznie skonsultuj się z lekarzem czy też dentystą, aby ocenić, czy ma to ze sobą związek. Jeśli tak, lekarz może zalecić zmianę leków lub sprawdzić, jak długa terapia farmakologiczna jest Ci Stres a zdrowie jamy ustnejByć może wyda Ci się to zaskakujące, ale takie negatywne czynniki jak stres również mogą wywoływać osłabienie dziąseł i jamy ustnej. W konsekwencji prowadzi to do rozwoju stanu zapalnego i krwawienia podczas odpowiednich dla Ciebie sposobów na obniżenie poziomu stresu i wypróbuj techniki relaksacyjne. Nie tylko ochroni to zdrowie Twojej jamy ustnej, ale i pozwoli uniknąć obniżenia odporności Ubytki w uzębieniuUbytki w uzębieniu utrudniają prawidłowe gryzienie i przeżuwanie, przez co podczas jedzenia pojawia się nienaturalne tarcie i podrażnianie dziąseł. Prowadzi to do krwawienia i stanów zapalnych. W takim wypadku warto udać się do dentysty, który może uzupełnić Obniżenie odpornościGdy odporność organizmu jest obniżona, nie potrafi on w pełni ochronić się przed szkodliwym wpływem mikroorganizmów i problemy zdrowotne takie jak anemia mogą także być przyczyną krwawienia z dziąseł, gdyż niedobór żelaza obniża odporność, a tym samym naraża nas na zwiększone namnażanie się bakterii w jamie Unikanie wizyt u dentystyJeśli zapominasz o wizytach u dentysty, prędzej czy później dopadną Cię takie dolegliwości jak krwawienie dziąseł czy bóle zębów. Regularne usuwanie płytki nazębnej oraz kontrola stanu uzębienia są bowiem niezwykle istotne, jeśli chodzi o zdrowie jamy ustnej i całego Infekcje jamy ustnejMusisz pamiętać, że ślina jest swego rodzaju środkiem transportu dla bakterii – przenosi choroby i mikroorganizmy. Uważaj na to, kogo całujesz i z kim dzielisz się napojem czy posiłkiem, gdyż infekcje jamy ustnej mogą być bardzo bolesne i trudne do CiążaCiąża również może być przyczyną krwawienia z dziąseł i jest to stosunkowo powszechna dolegliwość u kobiet jednak prowadzić to do dalszych problemów ze zdrowiem jamy ustnej, dlatego też na wszelki wypadek opowiedz o swoich objawach lekarzowi prowadzącemu czy Krwawienie po zabiegu dentystycznymMoże się zdarzyć, że podczas zabiegu dentystycznego Twoje dziąsła zostaną podrażnione i zaczną krwawić. Nawet uzupełnianie ubytków czy usuwanie płytki nazębnej może okazać się źródłem tego problemu, jeśli zostały wykonane z nienależytą starannością. Zgłoś ten problem swojemu dentyście lub zasięgnij dodatkowej opinii innego może Cię zainteresować ... Dlaczego moje dziąsła krwawią?Krwawienie dziąseł jest najczęstszym objawem zapalenia dziąseł i przyzębia, spowodowanego w 90% złogami kamienia nad i poddziąsłowego. Pacjenci często nie pamiętają o zabiegu profesjonalnego czyszczenia zębów, które u osób z prawidłową higieną powinno być wykonywane planowo raz do roku. Dlatego też pacjentom naszej kliniki przypominamy o terminie kolejnej wizyty kontrolnej, na której również wykonujemy niezbędne zabiegi profilaktyczne czy udzielamy instruktażu prawidłowej higieny jamy ustnej. W przypadku bardziej złożonych problemów związanych z dziąsłami i przyzębiem, naszym pacjentom proponujemy kompleksowe, starannie zaplanowane leczenie wielospecjalistyczne, tak aby osiągnięty został najlepszy efekt terapeutyczny i estetyczny, a kolejne wizyty w gabinecie ograniczały się jedynie do wizyt kontrolnych i to jest zapalenie dziąseł (gingivitis) i jakie są przyczyny?Zapalenie dziąseł to najwcześniejszy i najłatwiejszy w leczeniu etap choroby przyzębia. Stany zapalne dziąseł występują u 98% populacji, włączając w tę statystykę również dzieci. Bezpośrednią przyczyną są bakterie płytki nazębnej, która stale tworzy się na zębach i dziąsłach. Nieusuwana płytka nazębna jest źródłem toksyn, bezpośrednio odpowiedzialnych za proces zapalny. Dokładne badania wykazały, że u wszystkich uprzednio zdrowych osób, które zaniechają szczotkowania zębów na okres 1-2 tygodni, rozwija się zapalenie dziąseł. Objawy zapalenia dziąsła stwierdza się już po 3-4 dniach działania płytki. Uszkodzenia na tym wczesnym etapie choroby przyzębia są jeszcze odwracalne, gdyż tkanka kostna i łączna, które podtrzymują zęby w miejscu nie są jeszcze zajęte procesem zapalenia dziąseł mogą predysponować niektóre leki, jak również choroby ogólne (tzw. układowe), np. choroby krwi, przewodu pokarmowego, zaburzenia hormonalne, cukrzyca czy AIDS. Dlatego po ustąpieniu objawów zapalenia, wykonuje się czasami różne badania dodatkowe, w celu wykluczenia innych chorób. Również w okresie ciąży mogą wystąpić okresowe objawy zapalenia dziąseł, które ustępują samoistnie po dziąseł może dotyczyć brodawki lub brzegu dziąsła, jednego lub wielu zębów. Nieleczone może jednak przerodzić się w zapalenie przyzębia i spowodować trwałe uszkodzenie kości utrzymującej zęby, czego objawem jest ich zwiększona ruchomość. Należy pamiętać, że zdrowe zęby to nie tylko brak próchnicy, ale również zdrowe dziąsła, tkanka łączna i kość, które je otaczają. W bardzo zaawansowanej postaci choroby przyzębia dochodzi do utraty zębów ze względu na brak kości, w której mogłyby się utrzymać. Są to często zęby bez próchnicy, nigdy nie leczone 50% populacji dorosłych cierpi na zapalenie dziąseł. Jeśli twoje dziąsła krwawią to czas, aby zgłosić się do dentysty. Leczenie na wczesnym etapie jest prostsze i tańsze, gdyż wymaga najczęściej jedynie poprawy higieny pacjenta. Odbywa się to dwuetapowo, poprzez profesjonalne czyszczenie zębów w gabinecie stomatologicznym, a następnie instruktaż higieny jamy ustnej. Co się dzieje po rzuceniu palenia? Jak długo chce się palić po rzuceniu, jak nie przytyć po rzuceniu palenia? Tte pytania zadają sobie osoby, które zaczynają myśleć o rozstaniu z nałogiem. Większość nałogowych palaczy wie, jakie są skutki długotrwałego palenia papierosów i mimo tego nie zrywa z nałogiem tytoniowym. Tymczasem o wiele mniej osób, które palą papierosy wie, jakie są skutki rzucenia palenia. Specjaliści przekonują, że pierwsze objawy po rzuceniu palenia można zauważyć po 20 minutach od wypalenia ostatniego papierosa. Jak przebiega oczyszczanie organizmu po rzuceniu palenia? Większość nałogowych palaczy wie, jakie są skutki długotrwałego palenia papierosów i mimo tego nie zrywa z nałogiem tytoniowym. Tymczasem o wiele mniej osób, które palą papierosy wie, jakie są skutki rzucenia palenia. Specjaliści przekonują, że pierwsze objawy po rzuceniu palenia można zauważyć po 20 minutach od wypalenia ostatniego papierosa. Jak przebiega oczyszczanie organizmu po rzuceniu palenia? Spis treści:Objawy rzucania paleniaJak nie przytyć po rzucaniu paleniaOczyszczanie organizmu po rzuceniu palenia Objawy po rzuceniu palenia Co się dzieje po rzuceniu palenia? Jakie są pierwsze objawy po rzuceniu palenia? Jednym z pierwszych objawów jest rozdrażnienie. Osoba zrywająca z nałogiem jest zdenerwowana z powodu niedostatku dopaminy i endorfin. Palenie bowiem powoduje, że mózg zaczyna produkować te neuroprzekaźniki. Odpowiadają one za uczucie przyjemności, a ich brak wywołuje rozdrażnienie i chęć zapalenia papierosa. Po kilku dniach ten objaw po rzuceniu palenia powinien zniknąć. Po około dobie od wypalenia ostatniego papierosa z organizmu znika dwutlenek węgla i rozpoczyna się proces oczyszczania płuc. Można go rozpoznać po tym, że pojawia się tzw. kaszel po rzuceniu palenia, który może się utrzymywać nawet do kilku miesięcy po wypaleniu ostatniego papierosa. Kaszel palacza po rzuceniu palenia jest zupełnie naturalny i nie powinien być powodem do niepokoju. Wiele osób żegnających się z nałogiem narzeka na ból głowy po rzuceniu palenia. To również naturalny objaw po rzuceniu palenia. Bóle głowy są spowodowane większym przepływem krwi przez naczynia krwionośne w mózgu. Wcześniej dwutlenek węgla zmniejszał stężenie tlenu we krwi nawet o 20 procent, a nikotyna zwężała naczynia krwionośne. Bóle głowy po rzuceniu palenia są spowodowane zwiększonym przepływem krwi przez naczynia krwionośne w mózgu. Do całkowicie naturalnych objawów po rzuceniu paleniu należy też większy apetyt i zaparcia. Tycie po rzuceniu palenia jest spowodowane po pierwsze lepszym odczuwaniem smaków i zapachów - jedzenie po prostu lepiej smakuje. Po drugie nikotyna ma duży wpływ na uczucie łaknienia, po prostu zmniejsza głód oraz przyspiesza pracę układu trawiennego. Brak nikotyny przynosi zatem odwrotny skutek - zwiększa uczucie łaknienia i spowalnia metabolizm. Jak nie przytyć po rzuceniu palenia? Najlepiej jest pić dużo wody mineralnej i jeść produkty bogate w błonnik, co przyspieszy pracę układu trawiennego. Zamiast słodyczy, których organizm domaga się po rzuceniu palenia, lepiej jest jeść warzywne przekąski. Wymienione objawy po rzuceniu palenia nie należą do przyjemnych, ale w porównaniu z korzyściami płynącymi z porzucenia nałogu, wydają się marginalne. Poza tym złe samopoczucie po rzuceniu palenia nie powinno trwać dłużej niż 2-3 miesiące. Zobacz także: Leki wspierające rzucenie palenia: konsultacja lekarska online z e-receptą Oczyszczanie organizmu po rzuceniu palenia Badacze z amerykańskiego centrum badań o nazwie American Cancer Society dokładnie sprawdzili, co się dzieje po rzuceniu palenia z organizmem człowieka. Okazało się, że pierwsze objawy po rzuceniu palenia można zaobserwować niemal natychmiast. Po 20 minutach od zgaszenia ostatniego papierosa puls i ciśnienie krwi zaczynają się normować. Po 8 godzinach stężenie tlenu we krwi wraca do normy i poprawia się krążenie krwi. Po pierwszej dobie w nikotynowej abstynencji z organizmu zostaje usunięty dwutlenek węgla, wtedy rozpoczyna się oczyszczanie płuc po rzuceniu palenia. Po kolejnej dobie znacznie poprawia się zmysł smaku i zapachu. Po upływie 3 dni rozluźniają się oskrzela i wyraźnie lepiej się oddycha. Kolejne dni to kolejne etapy regeneracji organizmu po rzuceniu palenia. Cera po rzuceniu palenia ulega znacznej poprawie - staje się lepiej nawilżona i ukrwiona. Oczyszcza się nie tylko cera, ale także jama ustna, przez co zmniejsza się ryzyko próchnicy, zęby stają się bielsze, znika nieprzyjemny zapach z ust. Poprawia się także kondycja fizyczna, co byli palacze najczęściej zauważają po sprawniejszym wchodzeniu po schodach. Po 9 tygodniach płuca zaczynają normalnie pracować, a po trzech miesiącach ich wydajność zwiększa się o nawet 10 procent. Po roku wyraźnie, bo o połowę, zmniejsza się ryzyko wystąpienia zawału serca w porównaniu z palaczami. Po pięciu latach spada ryzyko raka pęcherza i szyjki macicy, natomiast po 10 latach ryzyko zachorowania na raka płuc zmniejsza się o połowę. Po 15 latach ryzyko wystąpienia chorób serca u byłych palaczy jest takie samo jak u osób nie palących. Treści z działu "Wiedza o zdrowiu" z serwisu mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie mogą zastąpić kontaktu z lekarzem lub innym specjalistą. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie porad i informacji zawartych w serwisie bez konsultacji ze specjalistą. Skontaktuj się z lekarzem online i uzyskaj pomoc! Potrzebujesz pomocy przy rzucaniu palenia? Rozpocznij konsultację

krwawienie dziąseł po rzuceniu palenia